生活之苦，苦于执着，人生之难，难于放下

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佛说：这个世界上最好的放生就是放过自己！任何关系走到最后不过相识一场，有心者有所累，无心者无所谓，不要和往事过不去，因为它已经过去；不要和现实过不去，因为你还要过下去；不和自己过不去，因为太较真只会伤了自己。
执念就像一根刺，你陷得越深，被扎得越疼。放下他人，就是放过自己；放下执念，才能和自己和解。人生之苦，苦在执着；人生之难，难在放下；人心之烦，烦在计较；生活中，你在意什么，什么就会折磨你；你计较什么，什么就会困扰你。纵使天大的事，当你用顺其自然的心态去面对时，就会发现其实没什么，只是自己想的太复杂而已。
放下是一种智慧的选择。人生路上，我们不断地拾起又放下。放下并不意味着失去，而是一种更高层次的拥有，是一种随其自然的心态，是心灵的解脱与自由。放下不是遗忘，而是接受现实，与自己和解，与生活和解。为人处事时，该放就放，该断就断，是一种智慧，一种洒脱、一种自我心灵的洗涤。学会放下，你的生活才会更加幸福，你的人生才会更加美好。