培训回顾|“助人自助，为心赋能”心理健康主题班会比赛赛前培训圆满举行

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培训回顾|“助人自助，为心赋能”心理健康主题班会比赛赛前培训圆满举行助人自助为心赋能为丰富我校班级辅导员和心理委员关于如何开展心理健康主题班会的相关知识，进一步提升我校近期开展的心理健康主题班会比赛中参赛作品的专业性和规范性，11月23日下午，我校心理健康教育中心在学校路演大厅开展了针对本次比赛的赛前培训讲座。本次培训讲座由我校心理健康教育中心专职心理教师胡敏丽主讲，各学院参赛班级的辅导员和心理委员参加了本次培训。讲座内容讲座正式开始前，胡老师先针对各班级班会开展情况进行了一次简单的现场调查，了解到目前大多数班级仍在火热筹备中。现场调查本次培训主要包括三部分内容：关于心理健康主题班会比赛赛事流程、规则的解读；如何组织开展心理健康主题班会活动；针对本次比赛或班会开展中可能存在的疑问进行交流讨论。培训开始后，胡老师首先针对提前收集到的大家关于本次比赛存在的疑问，结合比赛规则、要求和流程，一一进行了相应解答。随后，胡老师围绕什么是心理健康主题班会，开展主题班会的意义，主题班会的特点、形式，开展心理健康主题班会的程序，以及在开展主题班会过程中需要注意的问题等方面，同时，结合对开展心理健康主题班会的优秀案例的分享，向大家讲解了如何策划一场集专业性、趣味性、体验性和教育性于一体的心理健康主题班会活动。在培训过程中，胡老师多次强调班会活动的设计要符合学生的身心发展特点，注重学生的心理感受和内心体验。最后，大家针对本次比赛以及组织开展班会过程中遇到的问题和总结的经验进行了交流分享，胡老师也针对大家提出的疑问一一进行了耐心解答。心理健康主题班会不仅有助于促进大学生心理发展、完善心理品质、提高自我教育能力，还能增进同学间的沟通和了解、消减同学间的矛盾、增强班集体的凝聚力。本次培训的开展，不仅丰富了辅导员和心理委员关于开展心理健康主题班会的知识，还为积极建设大学生心理支持系统，营造团结互助的心理环境，发挥大学生的自助、互助与助人效能，深入推进我校大学生心理素质教育工作注入了能量。