“步履不停，心向晴明”——“5.25心理健康月”·江西软件大学健心跑活动

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健心跑倡导每天健步/慢跑5公里（8000步），分泌快乐激素，增强免疫力，以助力防疫、抗郁，促进身心健康。

同时，通过“健心跑”小程序，完成每日打卡，或将自己每日的运动步数捐赠出来，兑换爱心币来支持防治抑郁症的公益活动。为方便参加此次活动的同学交流、解答活动相关话题，特建立【江软大健心跑】QQ群（文末附二维码）。

欢迎加入，共同激励，一起共促身心健康！

1.参与方式

• 学们可以通过【健心跑】小程序进入“健心跑”活动页，搜索并加入“江西软件职业大学健心跑”队伍参与。
• 开启微信运动步数
• 即日起，每天健走/慢跑5公里(8000步)，通过【健心跑】小程序捐步打卡，每打卡一次即可得一颗❤️；微信运动捐步每日达8000步可获得一颗❤️。（每日最多获得一个❤️积分）
  

2.线上礼品

套餐一 ❤️X21 蛇年定制健心跑奖牌

套餐二 ❤️X59 健心跑专属T恤

套餐三 ❤️若干 各类实物奖品

礼品数量有限，先到先得！

3.活动奖励

除上述礼品外，加入“江西软件职业大学健心跑”队伍的同学们，捐赠21颗❤️即可于5月底前往创客中心106室，凭捐赠记录领取心理中心准备的精美礼品。

为促进活动传播推广，欢迎同学们在朋友圈积极进行转发并留下自己的活动感受，也可凭截图于心理中心处兑换精美礼品。

#江西软件职业技术大学